Biología Ambiente y Sociedad

A todos nos agrada de una u otra forma estar y sentirnos bien, pues una manera sencilla de sentirnos bien y además cuidar de nuestro cuerpo es practicando alguna actividad física. Esta actividad física, no necesariamente tiene que ser un deporte establecido como tal, sino mas bien una actividad que aunque no la sintamos así, nos ayuda con nuestra salud. Por ejemplo, una caminata diaria, andar en bicicleta o patines, un trote suave, subir una montaña (no muy alta), irnos de excursión, en fin, son muchas actividades que podemos hacer y que traen a nuestro cuerpo mucha salud y además alegría. Claro está, si usted lleva a cabo por ejemplo una caminata en pro de su salud y su cuerpo concéntrese en ello y verá excelentes resultados. Para corroborar lo antes planteado, se han hecho muchos estudios acerca de la relación entre ejercicio y la incidencia de ataques al corazón en varios grupos de personas. La evidencia no indica forzosamente que el ejercicio siempre disminuya la frecuencia de

Monito Capuchino     Monito, monito capuchino eres muy lindo e inteligente te gusta estar libre como toda la gente     Monito, pícaro y alegre pido a Dios que no te encierren que no te atrapen y venda la gente     Monito, monito capuchino te queremos libre y feliz paseando por bosques y selvas de nuestro hermoso país.     Mariela Pérez Osío 2016